«Например, Zoom имеет недостатки с точки зрения безопасности, которые вызывают беспокойство», — говорит Боуден. Мессенджер Facebook позволяет удалять свои сообщения, после чего и ты, и все остальные участники чата больше не смогут их увидеть, но сделать это можно только в течение 10 минут после отправки. «Люди также могут найти способ делать скриншоты в Snapchat без ведома пользователя», — добавляет Боуден.

Учитывая всё это, отправка текстовых сообщений зачастую является лучшим вариантом по сравнению с использованием Facebook, Snapchat и Zoom — при условии, что ты отключила функции, которые автоматически сохраняют все тексты в облаке или любом другом месте, которое можно взломать. Кроме того, убедись, что ты используешь надежный пароль и двухфакторную аутентификацию для всех приложений — это поможет предотвратить доступ других людей к твоим сексуальным фотографиям и видео.

Есть и другие простые меры защиты, пренебрегать которыми не следует: изменение стандартных логинов и паролей на маршрутизаторе и использование самых последних и обновленных версий приложений, браузеров, операционных систем и другого ПО. Если ты не уверена, что можешь доверять человеку, с которым делишься контентом, но всё же хочешь это сделать, то Боуден советует нанести на снимки водяной знак с именем получателя: «Это возлагает на него ответственность за конфиденциальность изображения», — говорит она.

Твоим прожектором может стать дешевая лампа, установленная позади камеры, а подставкой для ноутбука — корзина для белья. Неважно, каким будет реквизит: используй его, чтобы играть с ракурсами и получать нужную картинку. Цели могут быть разными: почувствовать себя сексуальной, гордой и сильной или создать максимально естественную обстановку. Надевай то, в чем чувствуешь себя комфортно, будь то мешковатая футболка, кружевное белье или вообще ничего. Пробуй разные позиции и выбирай придающие тебе уверенность.

Не забывай про безопасность. Убедись, что на заднем плане нет ничего, что могло бы выдать твое местоположение: например, таблички с названием улицы и номером дома, которую можно увидеть через окно. Даже если ты полностью доверяешь партнеру, уверенность, что на фото и видео нет лишним намеков, сохранят твое душевное спокойствие. Один из простых способов избавиться от таких подсказок — выбрать освещение, которое покажет всё, на чем ты хочешь сфокусироваться, а остальное оставит в тени.

Ничего страшного, если ты не хочешь обнажаться или делать еще что-то непривычное перед камерой. Продолжайте обсуждать свои желания и потребности, отмечайте, как меняются интересы, постепенно адаптируясь к ним. Ты можешь захотеть пойти дальше или остановиться — и то и другое совершенно нормально.

Скажи своему партнеру, чего тебе не хватает, и что, как ты надеешься, вы сделаете, когда увидитесь лично. Тебе недостает его запаха? Выражения лица во время оргазма? Теплоты прикосновений или поцелуев? Не пытайся придумать новый сексуальный язык или придать голосу искусственные игривые интонации. Говори так, как делаешь это обычно, так ты почувствуешь себя более привычно и естественно.

Для каждого найдется что-то свое, ведь существуют разные вибраторы, фаллоимитаторы и другие секс-девайсы. Ты также можешь попробовать предметы из домашнего обихода — кубики льда, деревянную ложку, воск от свечи (только не вводи в свое тело то, что может вызвать раздражение или привести к травме). Купи гаджет для пар, который можно контролировать на расстоянии при помощи приложения. Неважно, видите ли вы друг друга или делитесь ощущениями по телефону — эти предметы могут сделать ваше взаимодействие более приятным.

Искренность и подлинность — самые важные аспекты любого секса, в том числе виртуального. Делайте то, что хотите, не пугайтесь, если ваши интересы не совпадают, — это только еще один повод для разговоров. И главное — не дави на себя слишком сильно, никогда не говори себе: «Я должна». Этого прессинга нам и так хватает в жизни, незачем добавлять его еще в интим.